Une alimentation saine vous aidera à faire face à la chirurgie.

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Chirurgie alimentaire et esthétique

En général, il n’est pas nécessaire de varier le régime alimentaire habituel avant et après une opération de chirurgie esthétique. Il suffit d’avoir une alimentation saine et variée et de renoncer à l’alcool.

Que faut-il manger avant l’opération ?

Dans les jours précédant l’opération, vous devez avoir une alimentation saine, réduire la consommation d’alcool et boire beaucoup de fruits et de légumes. Il est également conseillé de consommer des glucides facilement assimilables (riz et pâtes) et des protéines (viande, poisson, œufs…)

Si vous êtes une personne obèse et que vous souhaitez subir une liposuccion, une abdominoplastie ou une réduction mammaire, nous pouvons vous conseiller de suivre un régime d’amaigrissement quelques mois avant l’intervention. Normalement, l’objectif des interventions de chirurgie esthétique est d’améliorer les contours du corps et non de perdre du poids. La récupération est plus rapide et le risque de complications est moindre lorsqu’il n’y a pas de surcharge pondérale.

Attention aux plantes médicinales et aux compléments alimentaires

Certaines personnes prennent habituellement des plantes médicinales telles que le Ginko Bilova, des suppléments d’ail ou du millepertuis, qui peuvent interférer avec l’anesthésie ou avec les médicaments classiques utilisés en période post-opératoire. Si vous prenez un type quelconque de plante médicinale ou de complément alimentaire, vous devez en informer l’anesthésiste avant l’opération, car certaines de ces plantes peuvent interférer avec les médicaments utilisés en anesthésie.

En règle générale, la veille de l’opération, le régime sera léger et facilement digérable. Essayez de manger au moins 2 heures avant de vous coucher, en évitant les aliments très gras. Évitez l’alcool et le café. Suivez les conseils de votre chirurgien.

N’oubliez pas que si vous êtes opéré sous anesthésie générale, vous devez être à jeun et ne rien manger ni boire dans les heures qui précèdent l’opération.

Les fruits, surtout s’ils sont riches en vitamine C, favorisent la formation de collagène, qui est nécessaire à la récupération ultérieure, augmentent l’énergie et favorisent la guérison.

Si vous souhaitez prendre des vitamines ou des compléments homéopathiques ou varier votre alimentation, vous devez nous consulter.

Que faut-il manger après l’opération ?

En général, après une intervention chirurgicale, le régime alimentaire doit contenir principalement des glucides facilement assimilables (riz, pâtes) et des protéines (viande, poisson, œufs). Les glucides fournissent l’énergie nécessaire à la réparation et les protéines, la matière première. Vous devez manger beaucoup de fruits et de légumes.

La consommation de liquides, d’eau, de jus (non sucrés) et d’infusions est importante. Si l’urine après l’intervention est dense et jaune, nous devons augmenter la consommation de liquides jusqu’à ce que l’urine soit claire.

Après l’opération, les patients doivent prendre des antibiotiques pour prévenir l’infection. Les antibiotiques modifient la flore intestinale. La consommation de yaourts, en particulier ceux enrichis en Lactobacillus ou en bifidobactéries, peut aider à régénérer la flore bactérienne intestinale endommagée par les antibiotiques, ainsi qu’à stimuler le système immunitaire.

Recommandations spécifiques pour certaines interventions

Après l’abdominoplastie, les aliments qui provoquent des gaz doivent être évités, car la distension abdominale produite peut provoquer une gêne. Des infusions de fenouil ou de camomille avec de l’anis peuvent soulager les gaz. Il est conseillé de prendre plusieurs repas légers par jour. Il est fréquent que les patients qui ont subi une abdominoplastie, en raison de la pression initiale causée par la plicature du droit de l’abdomen sur l’estomac, soient satisfaits plus tôt en mangeant.

 

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